Carla Venturi Monteagudo Doctora en Ciencias Médicas Especialista en Gastroenterología & Hepatología Infantil Telemedicina & Videoconsultas via zoom.us
                                                Carla Venturi Monteagudo Doctora en Ciencias Médicas Especialista en Gastroenterología & Hepatología Infantil  Telemedicina & Videoconsultas via zoom.us   

 En este Link encontrarán consejos y dietas segun la intolerancia  o alergia alimentaria http://cesnutnutricio.com/menusrestauracioncolectiva

 ALGUNOS ALIMENTOS A EVITAR EN LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA
• Leche, yogur, flan, natillas, etc.
• Quesos cremosos de untar, quesos no fermentados y los alimentos que los contengan.
• Todos los alimentos que contenga leche en su composición.
• Algunas carnes tipo salchichas, hamburguesas o jamón dulce.
• Alimentos con caseína, caseinatos cálcico (E-4511) o caseinatos sódico (E-4512).
• Productos elaborados sin conocer los ingredientes de éstos.

 

ALGUNOS ALIMENTOS QUE ES NECESARIO EVITAR EN EL MENU DE ALERGIA A LA PROTEINA DE LECHE DE VACA
• Todos los derivados lácteos (yogures, quesos, mantequillas, cuajadas, natillas, helados, margarina que no sea vegetal 100%,leche fermentada, suero de leche).
• Pastelería y bollería.
• Pan de molde (la mayoría de las marcas comerciales llevan leche como aditivo)baguettes.
• Caramelos, chocolate con leche y sin leche, cacao en polvo, turrones, cremas de cacao.
• Algunos potitos, papillas, y cereales que contengan leche o derivados.
• Batidos, zumos, horchatas.
• Cubitos de caldo, sopas de sobre, fabadas, cocidos y otras conservas, caldos deshidratados.
• Algunos embutidos, jamón de york, salchichas.
• Algunas grasas y proteínas animales.

 

Aditivos alimentarios no aptos para Alergicos a Proteina Leche de Vaca:
- Colorante E-101
- Conservante E-270 (ácido láctico)
- Acidulante E-325 / 326 / 327
- Emulgente E-472b
- Emulgente E-478
- Emulgente E-480 / 481 / 482
- Espesantes H-4511 / H-4512 / H-4513 (caseinatos)
- Edulcorante E-966 Lactitol

 

Importante en caso de alergia severa: Pueden encontrarse proteínas lácteas en cosméticos como cremas, maquillaje, barra de labios, protectores solares y en productos de higiene: gel de ducha, champú, jabón de manos, dentríficos, etc. 
Igualmente cuidado con  los excipientes de algunos medicamentos  que tabien pueden contener PLV

 

DIETA LIBRE DE LACTOSA Y DE PROTEINA LECHE DE VACA
DIETA__LIBRE__LACTEOS[1][2].pdf
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GUIA PARA HACER LA COMPRA SIN LACTOSA Y SIN LACTEOS
Detalle de aditivos que puedan ser de origen lacteo
LibreDeLacteos-guia-para-hacer-la-compra[...]
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DIETA PARA ALERGIA A PROTEINAS DE LECHE DE VACA
ALERGIA A LA PROTEÍNA DE LECHE DE VACA.p[...]
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DIETA PARA MADRES CON BEBES CON APLV Y PARA NIÑOS CON APLV
FUENTE:libredelacteos.com
Dieta para mamás con bebés con APLV.docx
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INTOLERANCIA SORBITOL Y FRUCTOSA

DONDE SE HALLA EL SORBITOL?

El sorbitol es un azúcar reducido que se está presente en frutas y verduras junto a la fructosa y la sacarosa.  Nuestro hígado puede utilizar el sorbitol para  convertirlo en fructosa. Por ello en  las dietas limitadas en  sorbitol muchas veces se debe limitar también el consumo de fructosa. el sorbitol se utiliza como edulcorante en alimentos dietéticos, chiclets, golosinas.

DIETA PARA INTOLERANCIA A  SORBITOL:  Alimentos a evitar: Todos los alimentos con E420 (sorbitol y jarabe de sorbitol).

1-Miel de caña y miel de abeja 

2-Frutas: Ciruela, cereza, manzana, melocotón, pera. En menor cantidad contienen también fructosa y sorbitol; granada, mango, melón, sandía y uva (tienen frutosa pero no tienen sorbitol). El resto de frutas (naranja, mandarina, kiwi, fresas, papaya y piña) se pueden consumir.

3-Confituras, dulces de membrillo y frutas pasas, desecadas o glaseadas (sobre todo ciruelas desecadas, uvas pasas y melocotón, pera)

 4-Zumos naturales y comerciales de ciruela, manzana, melocotón y pera. Zumos comerciales de otras frutas pueden tener añadido fructosa y sorbitol

5-Dulces artificiales: Caramelos, chicles, gominolas, galletas helados y bollería no artesanal, Chocolate y turrones 

6- Medicamentos: Jarabes antitusivos, descongestivos y algunos medicamentos. Pasta dental tiene sorbitol. 

8-Licores de frutas, jarabes de maíz.

Enlace con dietas y recetas  para intolerancia a fructosa y sorbitol:http://www.guiametabolica.org/enfermedad/intolerancia-hereditaria-la-fructosa-ihf  

recomendaciones intolerancia a sorbitol-[...]
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LISTA DE ALIMENTOS RICOS EN FRUCTOSA.pdf
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DIETA PARA NIÑOS CON INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA
dieta___fructosa2.pdf
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ALGUNOS ALIMENTOS A EVITAR EN EL MENÚ SIN HUEVO

• Huevos y derivados.
• Sopas, caldos o consomés clarificados con huevo.
• Rebozados y empanados con huevo, case-ros o precocinados.
• Pasteles, galletas, bollería, hojaldres, empanadas, empanadillas, etc.
• Algunos cereales de desayuno
• Caramelos, turrones, batidos.
• Flanes, cremas, helados, merengue, natillas, margarinas, yogures.
• Fiambres, embutidos, salchichas comerciales, patés u otros derivados cárnicos, ya que pueden contener huevo.
• Mayonesas y otras salsas, cremas para ensaladas, pastas al huevo y de sémola.
• Pan rallado y pan horneado con clara de huevo.
•Subproductos del huevo: clara de huevos, huevo pasteurizado o huevina, huevo deshidratado, huevos sólidos, ponche de huevo, polvo de huevo, sustitutos del huevo, yema de huevo, albumina, coagulante, emulsificante, fosvitina, globulina, livetina, lisozima (E-1105), leticina de huevo, leticinas o lecitina (E-322) excepto la de soja , luteina (E-161b), simplesse (sustituto de la grasa, hecho a base de huevo o proteína de la leche), ovoalbumina, ovoglobulina, ovomacroglobulina, ovomucina, ovomucoide, ovotransferrina, ovovitelina, proteínas animales.

ALIMENTOS QUE CONTIENEN HUEVO
DIETA huevo2.pdf
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EJEMPLOS DE ALGUNOS ALIMENTOS A EVITAR EN EL MENÚ SIN FRUTOS SECOS

Todos los frutos secos, mientras no se demuestre su tolerancia.
• Almendras, Avellanas, Pistachos, Castañas, Nueces, Piñones, Semillas de sésamo, Anacardos, Cacahuetes,  Pipas de calabaza, Pipas de girasol, Nueces de macadamia
• Aceites de semillas: como el de girasol. Mantequillas o harinas.
• Postres, tartas, helados y bollería industrial.
• El pan de hamburguesa con semillas de sésamo.
• Leche, salsas y pastas de almendras.
• Turrones, polvorones, mazapán.
• Los alimentos étnicos y productos horneados preparados comercialmente
llevan con frecuencia frutos secos.
• Guisos con frutos secos: por ejemplo salsa pepitoria.
• No consumir nada enriquecido con Omega 6.

 

Web Médica Acreditada. Ver más información

Enlaces Utiles para Familias

"En Familia" Página con consejos para padres de la asociación española de pediatría

http://enfamilia.aeped.es/

 www.celiacos.org  Asociación de Celiacos de España de Catalunya.

www.guiametabolica.org

Información para  pacientes  con enfermedades metabólicas

www.metabolicos.es

Federación española de enfermedades metabólicas

www.fibrosisquistica.org

Federación española de fibrosis quistica

www.foodallergy.org

Red de Alergia Alimentaria y Anafilaxia

www.lactosa.org

La asociación de intolerantes a lactosa de España

Un periodista que viajó a Milán para cubrir el Valencia-Atalanta, positivo por coronavirus (Thu, 27 Feb 2020)
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Mapa de la expansión y claves para entender el coronavirus de Wuhan (Sun, 01 Mar 2020)
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Ultima Actualización  01/08/2023

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